Το personal training απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να ακολουθήσουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα εκγύμνασης ή θέλουν πρόγραμμα αποκαταστης μετά από μεγάλο τραυματισμό. Το εξατομικευμένο πρόγραμμα σχεδιάζεται σύμφωνα με τις ανάγκες και τους προσωπικούς στόχους του κάθε αθλουμενου.
Όποιος κι αν είναι ο στόχος σου – απώλεια λίπους, αύξηση μυϊκής μάζας, βελτίωση της υγείας, αποκατάσταση κ.α. – ο προσωπικός σου γυμναστής θα είναι δίπλα σου για να σε εμπνέει, να σε καθοδηγεί και να σε υποστηρίζει.
Φρόντισε και επένδυσε στην υγεία σου δείχνοντας εμπιστοσύνη στους ειδικούς. Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου ακολουθώντας μαθήματα personal training!
Νίκος Βαβούρης
Personal Trainer
Αριστοτέλης Αναγνώστου
Vitality Fitness Project
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!